Профилактика атеросклероза: правильное питание и образ жизни

      Атеросклероз считают причиной большинства заболеваний сердца и сосудов, которые приходят с возрастом. Фактически – это старение сосудов: стенки кровеносных артерий становятся менее эластичными, выстилающая  сосуды изнутри ткань истончается, появляются «жировые наросты» на внутренней поверхности сосудов, позже они прорастают соединительной тканью, и просвет сосуда сужается. Вот это и является основной причиной сердечно-сосудистых катастроф.

Continue reading

ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ – БЕЗОПАСНОЕ МАТЕРИНСТВО

            3  Девять месяцев, 40 недель или 280 дней –  столько времени нужно малышу, чтобы пройти долгий путь развития от маленькой клеточки до человека.

Все это время о его безопасности внутри маминого животика заботится плацента (детское место). День за днем материнский организм дает крохе не только питание и кислород, но и … вредные, а порой и ядовитые вещества. Ведь девять месяцев ожидания все делится пополам между мамой малышом, в том числе и сигареты и алкоголь, и многое другое, в том числе

Continue reading

Берегите сердце смолоду!

1

Укрепление и сохранение здоровья должно начинаться с детства. Пока человек здоров, особенно если он к тому же и молод, жизнь кажется ему безгранична, а здоровье неисчерпаемо. Более того, он об этом не задумывается, хотя без сомнения неоднократно слышит от родителей и учителей, что полноценная жизнь в будущем закладывается в настоящем. Вот почему за детей и внуков приходится думать прежде всего старшим членам семьи.

   Здоровое сердце позволяет

  • заниматься различными видами спорта,
  • дает возможность ощутить все радости бытия,
  • исключает ограничения в повседневной жизни и трудовой деятельности, связанные с физическими нагрузками.

Continue reading

Атеросклероз  сосудов головного мозга

Сложно вспомнить имя врача, затрудняетесь ответить об ассортименте магазина, который посетили только вчера, забываются дни рождения близких и родных… Потом и вовсе не можете записать свой номер телефона при оплате счетов, голова идет кругом, обрывки воспоминаний, ворох забытых обещаний и незаконченных дел. Что это вдруг случилось?

         

Continue reading

Острые нарушения мозгового кровообращения (ОНМК)

– распространенные причины госпитализации, при этом диагноз ''ишемический  инсульт'' подтверждается примерно у 70-80% пациентов старше пятидесяти лет. Возможные последствия ишемического инсульта – преждевременная смерть, инвалидизация человека. Во многих случаях, избежать инсульт можно при правильной организации распорядка жизни, коррекцией артериальной гипертензии, профилактикой атеросклероза.

Continue reading

ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ КАРДИОЛОГИЯ

Кто и когда первым нарисовал сердце?

Первое анатомическое изображение сердца обнаружено в пещере Альтамира. Неизвестный древний художник нарисовал на стене пещеры мамонта с изображением сердца красного цвета. Это произошло предположительно 20 000 лет назад.

Continue reading

Есть такая профессия – сердце и сосуды напрягать…

вап

Врачи всего мира обеспокоены ростом числа патологий сердечнососудистой системы. 

Эпидемиологическая ситуация в России по распространенности артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца подтверждает, что эти заболевания остаются основными причинами инвалидности и смертности населения страны.

 

Continue reading

Что такое инфаркт миокарда?

23

Инфаркт миокарда – одна из форм ишемической болезни сердца. Заболевание протекает с развитием ишемического некроза участка миокарда, сопровождающиеся полной или частичной недостаточностью кровоснабжения. За прошедшие 20 лет смертность от этого заболевания среди мужчин возросла на 60 %. Инфаркт за это время очень помолодел.

Сегодня инфаркт у тридцатилетнего человека никого уже не удивляет. Женщин до 50 лет данное заболевание не трогает, хотя после преодоления этого возрастного рубежа заболеваемость у женщин сравнивается с заболеваемостью у мужчин. Человек, перенёсший инфаркт, получает инвалидность, причём летальный исход среди всех заболевших составляет около 10–12%.

Симптомы инфаркта миокарда

Те люди, которые перенесли сердечный приступ, говорят о нём как об очень тяжёлом и ужасном. Основным симптомом инфаркта миокарда является сильная боль в груди. Боль до того сильная, что воля пациента полностью парализуется. У человека возникает мысль о близкой смерти. Боль беспокоит постоянно, независимо от физической нагрузки, нередко распространяется в плечо и руку, в шею, в челюсть. Боль может быть не только постоянной, но и перемежающейся. В такой ситуации очень важно своевременно определить, что происходит, вызвать бригаду неотложной, желательно кардиологической помощи, предпринять все необходимые в этой ситуации действия. Если всё это осуществить, то это даёт шанс выжить на долгие месяцы и даже годы.

Главное – определить сердечный приступ у молодых людей, которые даже мысли не допускают о возможном сердечном приступе и не представляют, насколько эта ситуация опасна для жизни.

По предоставленным сведениям Американской Ассоциации Сердца, большое число смертей (90 % и более) от сердечного приступа у людей молодых (до 55 лет) происходит не в лечебном заведении. По мнению экспертов, получается это в результате того, что люди не понимают всего, что с ними происходит. Молодые люди не придают значения боли, возникшей в груди, а это часто приводит летальному исходу. Люди же пожилого возраста очень бдительно относятся к любой боли, возникшей в области груди, и при первых симптомах, часто даже не связанных с ишемической болезнью сердца, вызывают скорую помощь или лечащего доктора.

Как показывает медицинская практика, практически у 25 % пациентов сердечный приступ протекает без особых симптомов, иначе он называется «немая ишемия» или «немой сердечный приступ». Однако отсутствие симптомов ещё не говорит о том, что сердечная мышца не повреждена. А так как человек не чувствует угрозы для своей жизни, то прогноз для его жизни негативен.

Признаки инфаркта миокарда

Помимо боли за грудиной, сердечный приступ проявляется такими симптомами:

– частое прерывистое дыхание;
– учащённое неритмическое сердцебиение;
– слабый учащённый пульс в конечностях;
– обморок (синкопе) или потеря сознания;
– чувство слабости, иногда достаточно выраженное;
– холодный, липкий, обильный пот;
– тошнота и иногда рвота;
– бледность лица.

Continue reading

28 сентября “ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА”

сердце

Всемирный день сердца, отмечаемый ежегодно в последнее воскресенье сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Цель введения новой даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения. Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни». 

Continue reading

Мальчики и девочки будут мамам сниться, мальчикам и девочкам не судьба родиться…

рукиБеременность… Порой она так несвоевременна, ведь впереди столько нереализованных мечтаний, надежд, а ребенок все это разрушит, привяжет к дому, вынудит жить скромно и размеренно. И первое, что приходит в голову – аборт.

 

Continue reading