Всемирный день сердца

Кто-то сдается и руки опускает,
Вспомни про сердце, оно не отдыхает,
У него попробуй научиться
И снова продолжай биться, биться, биться.


Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября. Впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. Первоначально День проводился в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года у него фиксированная дата – 29 сентября. Цель введения новой даты — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней.

         Нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства.

 
          Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.

          По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.
 

7 вредных привычек, разбивающих сердце

  1. Смотреть телевизор
    Если проводить часы, сидя перед телевизором, вас не спасут даже регулярные занятия спортом. По мнению ученых, просто отсутствие движения в течение нескольких часов способно повлиять на обмен веществ, увеличив риск развития болезней сердца. 
  2. Обижаться на весь мир
    Думаете, обиды и раздражение никак не влияют на здоровье? Сильные негативные эмоции, особенно сдерживаемые глубоко внутри гнев и обида, способны повысить уровень стресса и привести к быстрому износу сердечной мышцы.
  3. Забыть почистить зубы                                                                      Не так давно ученые обнаружили прямую связь между болезнями зубов и заболеваниями сердца. Как выяснилось, хроническое инфекции в ротовой полости провоцируют развитие атеросклероза.
  4. Остаться в одиночестве
    Люди, конечно, могут раздражать. А с некоторыми и вовсе невозможно общаться. Но это не значит, что лучше остаться в одиночестве, ведь оно способно лишить человека нескольких лет жизни.
  1. Регулярно выпивать
    Самый простой и привлекательный способ позабыть о проблемах – притопить их в рюмке. Увы, даже ежевечернее расслабление при помощи бокала «красненького» провоцирует вас на принятие полуведра спирта в год. И с ним — как минимум на развитие гипертонии через несколько лет и на угрозу инсульта через несколько минут после первого глотка алкоголя. 
  2. Переедать
    Избыточный вес – основная причина заболеваний сердца и серьезного сокращения продолжительности жизни. Люди часто не замечают, что едят больше, чем надо, и совсем не то, что нужно.
  3. Курить

    Курение – это не только уже совсем не модно. Это действительно полная катастрофа для вашего сердца. Каждая выкуренная пачка сигарет – отличный повод начать приглядывать изделие гранитных мастерских. Может быть, в это самое время в суженном никотином сосуде курильщика уже образовался тромб, который заблокирует приток крови к сердцу.
    Что делать? Бросать. Здесь и сейчас – тем более, что сделать это намного проще, чем кажется. Не важно, что поможет вам это сделать – рекомендованная книга, помощь товарищей или медитация. Главное, что, бросив курить, вы добавите себе еще 10 лет жизни.

         Таким образом, лучшая профилактика ССЗ – это отсутствие вредных привычек и ежедневная физическая активность. Человек в среднем должен проходить 10 тысяч шагов в день – в общей сложности в течение 30–40 минут.

        Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. (Гиппократ) 


 Главная медицинская сестра  И.В. Орлова

ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА – ОБЯЗАННОСТЬ МОЛОДОГО ПОКОЛЕНИЯ

Еще в раннем детстве берут свое начало истоки здорового сердца каждого человека. Существует множество факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, как внешних, так и внутренних. Опасно, когда эти факторы имеют место быть в жизни еще неокрепшего организма, нарушая работу сердечно-сосудистой системы с молодых лет.

О том, насколько важна забота о своем здоровье у подрастающего поколения, говорит врач-кардиолог Окружного кардиологического диспансера Елена Милованова: «Раньше считалось, что болезни сердца – это удел старшего поколения, но сейчас ишемическая болезнь сердца не обходит стороной и молодежь. На это оказывают роль многие факторы современной действительности: наследственная предрасположенность, образ жизни, связанный с курением, гиподинамией и богатой жирами диетой».

Предотвратить  инфаркт миокарда у молодых людей можно только посредством укрепления и сохранения здоровья, начиная с самого детства. Здоровье человека напрямую зависит от того, какой образ жизни он избрал изначально, еще в юности. В семье и в социуме должна быть мощная пропаганда здорового образа жизни. Отказ от вредных привычек, которые пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения, – главная профилактическая мера по борьбе с заболеваниями сердца и сосудов.

Говоря об эндогенных факторах риска, с которыми ничего нельзя сделать, в отношении молодежи, можно выделить всего лишь два пункта:

  • Наследственность
  • Мужской пол(инфаркт миокарда в молодом возрасте – это почти исключительно удел мужчин)

Все остальные факторов риска – это то, что необходимо брать под контроль, потому что человеку под силу избегать в течение жизни негативного воздействия.

Естественно, что самым губительным фактором приято считать курение: у курильщиков риск инфаркта и инсульта в 3-4 раза выше, чем у некурящих. Статистика доказывает, что 70 % курильщиков рискуют умереть именно от болезней сердца, легких, сосудов, которые развились исключительно по причине курения! Сейчас молодежь склонна оправдываться тем, что организм курильщика восстанавливается полностью уже через 10-15 лет и риски развития неинфекционных заболеваний снижаются до того показателя, который соответствует никогда не курившему человеку.  Только задумайтесь, во сколько же тогда должен начать курить подросток, чтобы, например, к оптимальному детородному возрасту его организм уже полностью восстановился? Вот и получается, что вроде бы доказанный медициной факт становится чуть ли не пропагандой раннего курения. А все потому, что молодежь склонна трактовать информацию по-своему. В этом смысле государство обязано бросать все силы на борьбу с подростковым курением и главное – правильно информировать молодое поколение о проблемах, которые может вызвать вредная привычка.

Еще ряд немаловажных факторов – артериальная гипертония, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, ожирение и малоподвижный образ жизни. Опять же все эти заболевания являются следствием отвратительного образа жизни: неправильное питание, телесная леность, сидячий образ жизни, пристрастие к энергетическим напиткам. Все это – личный выбор каждого человека, и страшно, когда такой выбор люди делают в молодом возрасте.

Самое парадоксальное, что у молодых больных часто инфаркт миокарда протекает более тяжело, чем у пожилых. Как правило, у них формируется более обширное и глубокое поражение сердечной мышцы, чем у лиц старшего возраста. Это связано с тем, что молодое сердце не готово к тяжелой катастрофе – тромбозу коронарной артерии, а у пожилых людей за годы болезни сердце успевает приспособиться к работе в условиях постоянной нехватки кислорода, когда сосуды резко сужены атеросклеротическими бляшками. Вот и стоит молодежи решать, хочется таких проблем или лучше быть полными сил, энергии и брать от жизни все, в хорошем смысле этого слова.

Тем не менее, все больше представителей молодого поколения сталкиваются с болезнями сердца и сосудов.

Как заподозрить инфаркт миокарда и что должно в первую очередь насторожить человека?

Первыми проявлениями острого инфаркта миокарда является

появление интенсивных жгучих или давящих болей в груди, чаще за грудиной. Боли могут отдавать в левое плечо, в левую, или обе руки, часто сопровождаются холодным потом, головокружением, тошнотой, чувством страха. Боли длящиеся более 15-20 минут указывают на вероятный инфаркт миокарда».

Важно знать, что, «если внезапно появилась сильная сжимающая, давящая боль за грудиной, липкий холодный пот, одышка, резкая общая слабость – необходимо немедленно прекратить физическую нагрузку. Срочно принять 1 таблетку аспирина (таблетку необходимо разжевать и проглотить) и 1 таблетку нитроглицерина (под язык). Открыть окно и прилечь на постель с приподнятым изголовьем. Срочно вызвать скорую помощь:с сотового телефона нужно звонить 003 или 112.

Хочется обратиться ко всем молодым людям: измерьте свое артериальное давление, проверьте уровень холестерина и сахара крови. Каждый современный человек, ответственно относящийся к своему здоровью, должен знать эти показатели. Берегите сердце смолоду!»

Гипертония сердца

Поражение сердца при гипертонической болезни, или как в народе говорят «гипертония сердца», стало одной из главных причин смертности во всем мире! Халатное отношение к своему здоровью приводит к печальным последствиям.

 Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного артериального давления.

Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечнососудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления. Патология с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.

Причины патологии

При высоком артериальном давлении происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.

Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:

  • Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки артериального давления, но и зачастую становится причиной инсульта.
  • Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Курение.
  • Наследственный фактор.
  • Возрастные изменения.
  • Сахарный диабет.

Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем АД. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.

  Характерные симптомы

Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить которое очень тяжело! Симптомы, указывающие на патологию:

  • усталость;
  • головные и сердечные боли;
  • гипертонический криз;
  • затрудненное дыхание;
  • одышка;
  • тошнота;
  • учащенное ночное мочеиспускание;
  • отечность рук и ног.

При появлении первых признаков болезни нужно незамедлительно обратиться к врачу-кардиологу.

Традиционное лечение

Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин его повышения и характера протекания заболевания. На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня АД достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.

На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени. Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии сердца последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.

Методы народной медицины Для лечения артериальной гипертензии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.

 

Лечебный сбор Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут. Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.

При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами: Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. Артериальное давление приходит в норму уже через четверть часа.

В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.

Профилактика сердечной гипертензии

 

 

 

 

 

 

  1. контроль собственного веса;
  2. включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
  3. отказ от алкогольных напитков и курения;
  4. систематическая проверка уровня артериального давления;
  5. умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
  6. прием успокоительных средств при необходимости.

 

Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного его повышения нужно обязательно обратиться к врачу.


Информация для населения о службе 112.

В целях совершенствования организации оказания скорой медицинской помощи и оптимизации управления качеством её оказания с июля месяца 2019 года все обращения граждан г. Свободного и Свободненского района, как и всех жителей Амурской области, при вызове скорой медицинской помощи интегрированы с одним номером для всех экстренных служб «112».

Таким образом, при вызове скорой медицинской помощи путем набора номеров: «03» со стационарных телефонов, «103» и «112» с сотовых телефонов, все обращения автоматически проходят через единую дежурно-диспетчерскую службу (ЕДДС) с номером телефона «112», что подтверждается голосовым сообщением в телефонной трубке «Вы позвонили в службу 112».

Система-112 — это система обеспечения вызова экстренных оперативных служб по единому номеру «112» на территории Российской Федерации. Служба-112 создавалась для того, чтобы граждане имели возможность в чрезвычайной ситуации позвонить на единый номер и вызвать сразу несколько экстренных служб, в том числе пожарную охрану, спасателей, полицию, скорую помощь, аварийную службу газа и службу «Антитеррор». Действуя сообща, экстренные службы смогут быстрее оказать помощь тем, кто в ней нуждается.

Для оперативности обслуживания вызовов СМП на вышеуказанные номера не рекомендуется звонить по несрочным вопросам. Помните, что занятость линии диспетчеров экстренных служб может задержать оказание помощи человеку, реально нуждающемуся в ней и привести к серьезным необратимым последствиям.

При вызове скорой медицинской помощи сохраняйте спокойствие и говорите ясно. Диспетчер попросит вас ответить на некоторые вопросы. Вы должны ответить на все вопросы, главное будьте спокойны. Вам обязательно придут на помощь. Не вешайте трубку, пока диспетчер будет задавать вам вопросы или скажет «ждите», «оставайтесь на линии». Будьте готовы отвечать на вопросы диспетчера детально о пациенте или пострадавшем:

  • адрес, где находится больной (в случаях нахождения больного на улице, необходимо указать четкие ориентиры; в случаях вызова на квартиру указать: место ближайшего заезда к дому, номер подъезда, этажа, кодового замка);
  • пол больного;
  • приблизительный возраст;
  • что случилось;
  • когда случилось;
  • какие проявления заставили вызвать «скорую»;
  • что вы предприняли;
  • номер телефона, с которого звоните (этот необходимо в случаях разъединения звонка, чтобы связаться с вызывающим и уточнить информацию, которую не успели записать);
  • фамилию вызывающего.

Четкие и полные ответы на данные вопросы помогут бригаде «скорой» быстрее приехать к больному или пострадавшему.

В  случаи дорожно-транспортного происшествия (ДТП) обязательно надо указать, примерное количество пострадавших, есть ли среди пострадавших дети или нет, какова тяжесть состояния участников аварии (если известно)  и т.д.

Если вы вдруг набрали этот номер случайно, не вешайте трубку и сообщите об этом диспетчеру.

Когда вы сбросите вызов, диспетчер будет пытаться перезвонить, и если не получит ответа, отправит к вам службу экстренного реагирования. Это делается для того, чтобы человек мог получить помощь даже в той ситуации, когда он не может отвечать на вопросы диспетчера.

Не делайте ложных вызовов. Помните, использование номеров экстренных служб не по назначению или в хулиганских целях может быть наказуемо, все разговоры записываются. Звонить по единому номеру допустимо лишь в случаях экстренных ситуаций. Пожалуйста, не беспокойте диспетчеров, если вам нужно получить справку в других сферах, не ставьте под угрозу жизнь тех, кто действительно нуждается в экстренной помощи!

Главный врач ГБУЗ АО «Свободненская больница»         Н.В. Лесик

Кто может быть донором

Каждый донор – герой

17 июля 2019 г. с 10.00 до 15.00 час.

на базе отделения переливания крови ГБУЗ  АО «Свободненская больница», расположенного по адресу:  г.Свободный,  ул. Луговая, 7,
будет производиться  забор донорской крови.

Приглашаем всех желающих поучаствовать в Акции.

При себе иметь паспорт и данные флюорографии.

По всем вопросам обращаться по телефону  5-98-81.

Всесторонняя поддержка добровольных доноров оказывается в каждой стране мира. Люди, сдающие кровь, всегда находятся на высоком счету и пользуются различными привилегиями.

Бесплатные центры приема крови будут рассказывать о важности данной процедуры, и в очередной раз убеждать сомневающихся в полной безопасности и безболезненности сдачи. Все процедура происходит в течение 10-15 минут с использованием только одноразового оборудования, так что, вероятность заразиться,  равна нулю.

Регулярно пополняя запасы крови, люди делают не только большое дело для окружающих, но и помогают себе. Регулярная сдача ведет к обновлению крови, а значит к улучшению внутренних показателей организма. Кроме того, донор, регулярно посещая пункты переливания крови, получают бесценную информацию о состоянии своего здоровья. Люди редко навещают врачей и проходят обследования от случая к случаю. Но если делать это с некоторой периодичностью, то шансы избежать серьезных проблем со здоровьем намного увеличиваются. Почему бы не поучаствовать в акции хотя бы раз в год – в День донора 2019.

Кто может быть донором

Согласно законодательству, сдавать кровь могут лица достигшие возраста восемнадцати лет или приобретшие полную дееспособность до достижения им возраста восемнадцати лет, изъявившие добровольное желание сдать кровь и ее компоненты, прошедшие добровольно медицинское обследование и не имеющие медицинских противопоказаний для сдачи крови и (или) ее компонентов.

Медицинское обследование донора перед сдачей крови и выдача справок о состоянии его здоровья производятся бесплатно.

Перед забором биоматериала этот человек должен:

  • удостоверить личность посредством паспорта или иного документа, удостоверяющего личность;
  • проинформировать доктора обо всех перенесенных инфекционных заболеваниях, нахождении в контакте с инфекционными больными, пребывании на территориях, на которых существует угроза возникновения и распространения массовых инфекционных заболеваний или эпидемий, об употреблении наркотических средств, психотропных веществ, о работе с вредными и опасными условиями труда, а также вакцинациях и хирургических вмешательствах, выполненных в течение года до даты сдачи крови;
  • пройти медицинское обследование;
  • сдать кровь для определения ее характеристик: группы, уровня гемоглобина и гематокрита.

Занесение результатов исследования в карту донора;

Врач-трансфузиолог на основании исследований осуществляет допуск к донорству и определяет его вид, а также объем взятия крови и его компонентов;

Оформление «Направления на кроводачу, плазмаферез и др.» (форма N 404/у);

донор направляется в отделение забора крови и ее компонентов.

Биоматериал отбирают в таком виде: кровь; плазма; иммунная плазма; плазма для  фракционирования; клетки крови.

Если он сдается за плату, то от вида материала зависит его цена. Размер платы зависит от фенотипа крови, и наличия антигенов эритроцитов.

За клетки крови платят значительно больше:

  • тромбоциты — 35% прожиточного минимума;
  • эритроциты — 25% прожиточного минимума;
  • Лейкоциты — 45% прожиточного минимума;
  • Плазма — 15% прожиточного минимума.

Каждому гражданину, у которого проведен отбор биоматериала, должны накормить горячими блюдами в медицинском учреждении.

Данную обязательную преференцию можно заменить денежной выплатой

Предоставление дней отдыха

Согласно указанной статье ТК работодатель обязан отпустить человека с работы:

  • в день сдачи крови;
  • в день связанный с предварительным медосмотром.

Если по согласованию с работодателем работник в день сдачи крови и ее компонентов вышел на работу (исключение — работы с вредными и (или) опасными условиями труда, когда выход работника на работу в этот день недопустим), ему предоставляют по его желанию иной день отдыха.

Если кровь и ее компоненты сдавались в период ежегодного оплачиваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день, то работнику по его желанию предоставляют другой день отдыха.

После каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляют также дополнительный день отдыха. Такой день отдыха по желанию работника может присоединяться к ежегодному оплачиваемому отпуску либо использоваться в иное время в пределах года после дня сдачи крови и ее компонентов.

Существуют различные варианты организации отбора биоматериала.

Как правило, люди сталкиваются со следующими нюансами:

Если сдать кровь необходимо срочно, то информировать о походе в больницу руководство не обязательно. Доказательством проведенной манипуляции будет справка по форме:

  • № 401/у — подтверждает факт проведения медицинского осмотра;
  • № 402/у — отбора материала.

Пропуск работы в данном случае не является прогулом. Но обязательно взять справку в медицинском учреждении и предъявить ее руководству.

Если отбор производился во время больничного или любого отпуска, то этот день не является выходным и не оплачивается. Но работодатель обязан дать человеку еще один (то есть второй) выходной.

В случае, когда начальство не разрешает отлучиться со службы для сдачи крови, его мнение можно игнорировать. В данной ситуации закон на стороне человека, решившего помочь ближнему.

Обязательным актом является информирование руководства о факте донорства путем предоставления справки. Ее следует отдать  в отдел кадров для учета.

Порядок получения выходных

Как правило, в день отбора биоматериала люди не приходят на работу. Но это правило не является обязательным.

Вполне допустимо вернуться на рабочее место после сдачи крови. Тогда руководство обязано будет выделить работнику два выходных по желанию.

Дополнительные выходные оформляются приказом.

Для его составления необходимо два документа:

  • заявление работника;
  • справка из больницы (№ 402/у).

Эти документы служат основанием для издания приказа.

Некоторые виды трудовой деятельности запрещены в день отбора крови.

Важно понимать, что законодатель дает возможность донору самостоятельно выбирать, когда использовать выходной за донорский день. Это означает такие варианты:

в любой день по желанию;

вместе с очередным отпуском.

В любом случае необходимо написать соответствующее заявление, содержащее просьбу дать выходной за донорство.

Оплата дней отдыха

Существенным моментом для работников является заработная плата в донорские дни. Ее начисление подчинено действующему законодательству.

Это означает, что:

Если кровь сдавалась в рабочий день и человек при этом работал, то его оплатят в размере среднего заработка работника.

Если для акта донорства использовался праздничный период или человек в этот день не работал, то оплата идет также в размере среднего заработка.

Прикинуть приблизительно, сколько денег дадут за этот выходной можно, если взять начисления за предыдущий год и разделить на 12 и на 29,4 (среднемесячное число календарных дней).

Замена дня отдыха деньгами

Ранее по желанию работника администрация была обязана компенсировать ему неиспользованный выходной денежной суммой, равной среднему заработку.

В настоящее время такие нормы права уже не действуют.

Согласно действующему законодательству гражданин обязан использовать дни отдыха в течение года со дня отбора материала (дата справки). Потом они «сгорают».

Если после дня донации работник сменил место работы, то на новом производстве ему не обязаны давать еще один день отдыха. Его следует использовать на том предприятии, где трудился во время отбора биоматериала, либо потребовать компенсацию при увольнении.

Ответственность руководства

Иногда граждане сталкиваются с тем, что начальство не желает выполнять законодательство, касающееся донорства. Руководители стараются сэкономить средства и не оплачивать дополнительный отдых. В этой ситуации необходимо жаловаться в трудовую инспекцию. Именно эта организация занимается контролем исполнения законодательства в области взаимоотношений тружеников и нанимателей. В крайнем случае можно обратиться в суд. Этот орган всегда стоит на стороне донора, выполняющего важную для общества миссию.

 

Подари мне жизнь

Акция  «Подари мне жизнь», приуроченная ко Дню семьи, любви и верности, пройдет с 9 по 16 июля 

Подарите  жизнь своему малышу

  Повторенное миллионы раз, существующее тысячелетиями таинство, рождение человека, никогда не станет обыденным явлением. Но слишком много должно совпасть, чтобы чудо произошло.

  На первый взгляд кажется, что проблема беременности уже не стоит перед нашим обществом. Но количество ЭКО (Экстракорпоральное оплодотворение — вспомогательная репродуктивная технология, чаще всего используемая в случае бесплодия), проводимые за год в нашей стране, говорит об обратном.

 Женщины, у которых не получается забеременеть, либо выносить ребенка, очень этого хотят, даже если их природа явно противится.

 Что же нужно и можно сделать: следить за своим здоровьем, особенно в течение 6-12 месяцев перед зачатием. Помните, что лишние расстройства, стрессы и тем более психические травмы не пойдут вам на пользу. Необходимо  правильно питаться и много гулять на свежем воздухе. Следует полностью отказаться от вредных привычек – курения и приема алкогольных напитков.  Принимайте фолиевую кислоту по 400 микрограмм в день до наступления беременности, и далее по рекомендациям вашего врача. Пройдите полное обследование в женской консультации с целью исключения возможных осложнений до наступления желанной  беременности. Посетите стоматолога и врача отоларинголога (как возможный источник стафилококковой инфекции). Пройдите обследования у терапевта и при необходимости примите оздоровительные процедуры. И все это актуально и для будущего папы!

А если наступила беременность, то следует обратиться в женскую консультацию и встать на учет при сроке до 12 недель, чтобы своевременно оценить состояние своего здоровья и решить вопрос о дальнейшем наблюдении беременности, рациональном трудоустройстве, установить степень риска и при необходимости принять меры по оздоровлению будущей мамы.

При первом посещении кабинета врача, кроме определения срока беременности и состояния здоровья, будет назначено обследование и консультации необходимых специалистов.  Будущие мамочки часто очень спешат пройти УЗИ….  Не стоит торопить события, ведь для этого вида исследования есть определенные сроки и показания.

 Первое УЗИ при сроке беременности 11- 13недель. Врач кабинета пренатальной диагностики установит точный срок беременности, обследует плод на наличие врождённой патологии. Одновременно с ультразвуковым исследованием у будущей мамочки берётся анализ крови на патологические фетальные маркёры для выяснения риска хромосомных заболеваний.

 Второе УЗИ проводится в областном перинатальном центре при сроке беременности 19-21 неделя. Во время этого обследования у малыша исключают заболевания, которые могут  проявиться в более поздние сроки беременности. В случае необходимости будущей мамочке дополнительно предложат консультацию врачей генетика и перинатолога. Возможности ультразвуковой аппаратуры в перинатальном центре кроме стандартных функций позволяют в 3D и 4D режимах понаблюдать за малышом.

Третье УЗИ  все беременные проходят при сроке 30-32 недели в кабинетах ультразвуковой диагностики по месту наблюдения за беременностью. На ультразвуковом исследовании в этот период врач оценивает степень развития всех органов и систем плода.

В более поздние сроки беременным назначается допплеровское исследование маточно-плацентарно-плодового кровотока. Этот вид диагностики позволяет оценить течение беременности и функциональное состояние плода. Ограничений  на количество таких исследований нет, а результаты могут помочь врачу своевременно скорректировать лечение.

При сроке 35-36 недель  определяется срок  и уровень стационара для родоразрешения.

Материнство–это главное в жизни любой женщины. Чувствовать себя по-настоящему счастливой может та женщина, у которой есть семья и дети. Очень важно, чтобы именно в семье формировались жизненные ориентиры, в центре которых стоят материнство и семейные ценности.

Мы в этой статье не упоминаем о нежелательных беременностях…. имея четкое понимание, что каждый зачатый ребеночек достоин жизни. Подарите жизнь своему малышу и  станьте счастливее.

С уважением коллектив врачей женской консультации.

26 июня- Международный день борьбы с наркоманией

Соли и спайсы – популярные синтетические наркотики.

Синтетические наркотики стремительно завоевывают рынок, вытесняя оттуда всем привычные классические ПАВ. Одной из разновидностей таких веществ является спайс – это травяная, курительная смесь, обработанная специальным химическим веществом. Популярность среди молодежи набирают и соли, представляющие собой производные катинона и аналоги мефедрона. Такие наркотики полулегальны и повсеместно доступны, но именно они за короткий промежуток времени способны превратить здорового человека в инвалида.

История новых синтетических наркотиков

Впервые главное действующее вещество, входящее в состав солей, было получено в 1910. Катионы добывали из листьев растения кат. Но популярностью эти соединения не пользовались вплоть до начала XXI, только после чего они были заново открыты и стали главным составляющими дизайнерских наркотиков.

До 2009-10 годов эти вещества остаются вполне легальными в большинстве стран, что приводит к резкому повышению числа зависимых в Европе, а также в США и Канаде. Опасность солей для ванн впервые была выявлена в США в 2010 году. Такие выводы были сделаны на основании исследований токсикологических центров.

Принципиальное отличие между культурой распространения и употребления солей в США и Европе заключалось в том, что в первом случае они распространялись вполне легально у заправок и в небольших магазинах, а во втором через сайты и накродилерами. Такая торговля в США сделала наркотик доступным.

Рост зависимости от наркотика постоянно увеличивается. Если в 2010 году за помощью в токсикологические центры США обратилось до 500 человек, то уже в 2012 – 6 000 человек, а в 2018 было зарегистрировано более 50 000 обращений. В России максимальный пик распространенности солей пришелся на 2011-2012 годы.

Из-за признания опасности этих веществ в 2010 году в Великобритании они были признаны нелегальными. Но для обхода закона их создатели начали активно применять лазейки, позволяющие продавать и под видом безобидных товаров. В США эти вещества также признаны нелегальными. В России препараты мефедрон и МДВП запретили в 2011-2012 году.

СПАЙС

Курение растительных смесей известно человеку уже очень давно. Изначально в их состав входили только натуральные компоненты такие, как: цветки голубого лотоса, семена гавайской розы и другие. Эти растения содержат вещества, которые могут обладать психоактивными свойствами. Но с 2000 годов в смеси стали активно добавляться синтезированные аналоги канабиса, которые открыл химик из США Джон Хаффман.

В 2008-2009 годах ряд стран, отслеживая резкую популяризацию курительных смесей, стал проводить исследования, в ходе которых было доказано, что психоактивное действие спайса обусловлено нерастительными компонентами, синтетической добавкой: JWH – 018, HU-210, CP 47,497 и другими.

Эти вещества добавлялись к травам поэтапно, сначала они обрабатывались веществом, синтезированным Хаффманов, позже новая волна наркотиков пришла из Китая и состав начали добавлять новые компоненты.

После обнаружения такой особенности в 2009 году спайсы запретили ряд европейских стран, а также Россия. Чуть позднее, в 2010 году аналогичные запреты были приняты Беларусью и Украиной.

Но опасность спайсов сохраняется и сейчас, ведь из-за того наркодилеры синтезируют новые химические вещества, оперативно изменять законодательство и включать их в список запрещенных странам не всегда удается. Это обусловлено тем, что, прежде всего, наркотик запрещают на основании его химической формулы, которая у спайсов и солей регулярно меняется.

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ НАРКОТИКОВ?

Соли – это одно из сленговых названий МДПВ, наркотического вещества в основе которого лежат аналоги мефедрона. Это психоактивное вещество получило широкое распространение среди молодежи. Внешне оно напоминает сахарную пудру. Его цвет может варьироваться от белого до темного. Хранят его, как правило, дома в специально отведенном для этого месте.

Его главная опасность заключается в простоте приобретения и легкости употребления. Часто соли рекламируются прямо возле школ, путем надписей на стенах с указанием адресов сайтов. Употребляют эти вещества путем вдыхания через нос, употребления вместе с различными жидкостями и проведения инъекций. Дозировку вещества просчитать крайне сложно, а потом процент летальных исходов, среди наркоманов, принимающих это вещество, намного выше чем среди других.

Сам МДПВ это стимулятор, который активно действует на психику и разрушает личность зависимого. Он приводит к деградации, которую невозможно исправить. В отличие от курительных смесей, которые в течение определенного времени можно употреблять практически незаметно, солевых наркоманов видно сразу.

Для них характерны следующие проявления:

  • Безумный взгляд.
  • Сильная жажда.
  • Дефекты речи.
  • Плохой аппетит.
  • Тревожное состояние.
  • Повышенная жестикуляция.
  • Бессонница.
  • Сильный прилив энергии.
  • Бред.

Кроме того, для них характерен значительный прилив энергии, который сопровождается слуховыми галлюцинациями. Наблюдается значительное снижение веса (около 10 кг за 7 дней). Если человек лишается доступа к наркотику он становиться вялым, сонливым, испытывает депрессию.

СПАЙСЫ

Спайс – курительная смесь, в основе которой лежат травы, обработанные синтетическими веществами. Неконтролируемые реакции вызывают именно синтетические вещества, они плохо изучены, а потому спрогнозировать и влияние на психику крайне сложно. Постоянно выходят новые аналоги и химические вещества, в связи с чем отследить их влияние практически невозможно.

К признакам употребления таких наркотиков, как спайсы относятся:

  • Измененная форма зрачка.
  • Увеличенная двигательная активность.
  • Покраснение белков глаз.
  • Неконтролируемые перепады в настроении.
  • Проблемы с речевым аппаратом.
  • Галлюцинации, как слуховые, так и зрительные.
  • Беспричинный страх или эйфория.
  • Повышенное давление.
  • Обезвоживание.

Внешне наркотик похож на табак или чай, который упакован в разноцветные пакеты. К признакам употребления относится и наличие различных курительных предметов, а также приспособлений.

Популярность спайса среди молодежи обусловлена его ценой. Средняя стоимость пакета, которого хватает на 1-2 раза – 400-600 рублей.

 

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ “СИНТЕТИКИ”

Для употребления любых наркотиков характерно развитие двух типов зависимостей:

  • Психической.

Эта зависимость проявляется в том, что человек хочет снова и снова испытать воздействие наркотика, который заменяет собой все положительные эмоции. Он считает, что в любой момент сможет отказаться от дозы, часто предлагает употребить другим и не верит во вред.

  • Физиологической.

На стадии физической зависимости человек начинает повышать дозировку наркотика, ведь прежние дозы уже не приносят ему такого удовольствия. Организм сам подает сигналы о том, что нужна очередная доза, а если она не поступает, то возникает абстинентный синдром.

Соль и спайс наркотик буквально после второго применения взывают устойчивую психологическую зависимость, связанную с изменениями в работе ЦНС. Физиологическая зависимость у наркоманов, как правило, не успевает сформироваться, ведь процент летальных исходов, предельно высокий.

Наркоман, не получивший очередную дозу, сталкивается с сильным абстинентным синдромом, для которого характерны вялость, сонливость, суицидальные наклонности.

 

РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАВИСИМОСТИ

Наркоманы, употребляющие синтетику, редко возвращаются к нормальной жизни. ПАВ разрушают ЦНС и негативно влияют на интеллект, при этом сильно страдает память, а также мыслительные процессы. У зависимых нарушается сон, без приема наркотика они не могут уснуть.

Уже через несколько месяцев после первого приема человек становиться раздражительным. У него возникают параноидальные состояния и другие психические расстройства. Влияние оказывается и на физическое здоровье. Спайс и соль наркотик влияют на иммунитет и вызывают гормональной дисбаланс. Кроме того, они приводят к:

  • Грибковым заболеваниям.
  • Гнойникам на коже.
  • Бесплодию.
  • Заболеваниям сердечнососудистой системы.

Но главная опасность заключается в отсутствии конкретной формы и дозировки вещества, что часто приводит к серьезным передозировкам или развитию шизофрении.

 

ГДЕ ПОКУПАЮТ НАРКОТИКИ?

Распространение солей и спайсов происходит преимущественно через интернет. Часто рекламу размещают в форме надписей на домах или школах, в которых указываются ссылки на адреса сайтов или аккаунты в мессенджерах.

Активно торгуют наркотиками и в так называемом даркнете. Через обычные браузеры получить к нему доступ нельзя, но есть специальные программы, позволяющие открыть доступ к черному рынку.Причем неважно, тот или иной способ продажи был выбран. Как правило, прямого контакта между продавцом и покупателем не происходит, оплата производиться на анонимные счета в известных платежных системах. Наркодилеры нанимают закладчиков, которые прячут наркотики в специальных тайниках, а те люди, которые хотят их приобрести, после оплаты получают фото с координатами. Таких наркоманов называют «кладоискателями» и часто встречают их в самых неожиданных местах таких, как подвалы, детские площадки, парки и тп.

Соли и спайсы – настоящая опасность XXI века. Дешевизна и доступность делают их популярными среди подростков, а активно меняющаяся формула вещества и его непредсказуемое влияние на организм в большинстве случаев приводит к летальному исходу.