Как приучить семью к здоровому питанию

Представляем пошаговое руководство для всей семьи.

1

Вроде бы все просто: проснулись в понедельник, приняли решение питаться только здоровой пищей, выбросили майонез и сосиски, вместо них загрузили холодильник творожками и брокколи. 

Все бы ничего, только ваша вторая половина взвоет уже вечером, а дети станут пропадать дома у друзей, где санкции на чипсы и газировку не распространяются.

Большинство пищевых привычек передается из поколения в поколение. Дети, которые привыкли есть булочки и фастфуд, жевать перед телевизором и пить сладкую газировку, перенесут эти «традиции» в свои будущие семьи, обрекая тем самым на лишние килограммы уже своих потомков.

Чтобы не спровоцировать семейные волнения, переход на сбалансированное питание, как и все реформы, должен быть постепенным.

Continue reading

Клещевой энцефалит и его профилактика

1Клещевой энцефалит и его профилактика – 

это важнейшие темы в весенний и летний периоды для любителей активного отдыха на природе. Однако в последнее время укусы иксодовых клещей отмечаются в массовом порядке и в центрах крупных городов. Эти кровососущие насекомые прекрасно себя чувствуют в полосах озеленения, городских парках, скверах и аллеях.

Маленький и с виду безобидный клещ может вызвать опасное заболевание — клещевой вирусный энцефалит. Эта инфекционная болезнь проявляется лихорадкой, интоксикацией и поражением центральной нервной системы.

Переносят энцефалит клещ собачий в Европе и клещ таежный в Сибири и на Дальнем Востоке. Зараженный клещ сохраняет вирус всю жизнь.

Инфекция быстро погибает при нагревании, действии ультрафиолетового облучения. Может долго сохранять активность в необработанном молоке. Считается, что болезнь, вызванная дальневосточным подтипом вируса, протекает тяжелее.

Вирус клещевого энцефалита содержится в слюне насекомого. Передача его человеку или животному происходит в момент укуса. Следует отметить, что даже если клеща удалить сразу после того, как он прицепился, риск заболеть все равно остается. Заболевание клещевой энцефалит развивается в течение 2 — 3 недель.

Continue reading

Памятка для родителей: Признаки в поведении подростка которые должны насторожить родителей.

Памятка для родителей 

Признаки в поведении подростка которые должны насторожить родителей.

 

•        Стал интересоваться темой смерти.

•        Стал молчаливым и раздражительным.

•        Поведение стало рискованным.

•        Стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей.

•        Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.

•        Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.

•        Отвержение сверстников, травля

•        Тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).

•        Личная неудача подростка

•        Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия).

•        Изменение места  жительства, привычной обстановки.

 

Что необходимо сделать, чтобы помочь ребенку

 

•        Проявите любовь и заботу, разберитесь, что стоит за внешней грубостью ребенка.

•        Вовремя обратитесь к специалисту, если поймете, что вам по каким-то причинам не удалось сохранить контакт с ребенком. В индивидуальной или семейной работе с психологом, психотерапевтом  вы освоите необходимые навыки, которые помогут вам вернуть тепло, доверие и мир в отношениях с ребенком.

Алгоритм действий должностных лиц при подозрении на суицидальное поведение и выявление групп риска несовершеннолетних

Что делать классному руководителю, если заподозрил

 

  • Найти нейтральный повод, чтобы побывать в семье подростка, для того, чтобы оценить состояние семейной атмосферы, наличие конфликтов, переговоров с родителями и близкими
  • Несмотря на то, что педагоги, как правило, изучали в вузах детскую психологию и конфликтологию, такую работу все-таки следует доверить профессионалам; поэтому классному руководителю не следует пытаться самому решать эту проблему, а нужно сообщить о своих подозрениях директору школы.

Continue reading

C праздником- 9 мая !

9 мая

 

Уважаемые ветераны и сотрудники больницы!

Поздравляю Вас с праздником- 9 мая!

 

9 Мая – это особый праздник, в котором слились воедино душевная боль о невосполнимых утратах и огромная радость Великой Победы.

В этот всенародный праздник воинской Славы желаем дорогим нашим ветеранам, участникам Великой Отечественной войны  и всем сотрудникам больницы здоровья, счастья, внимания и любви близких и родных людей, уверенности в завтрашнем дне! Добра и благополучия вашим семьям!

С Днем Великой Победы!

Победа досталась огромной ценой.

Сотни солдат не вернулись домой.

Но все же – победа! Свободна страна!

Смеется, поет и ликует она.

Теперь ежегодно девятого мая

Мы эту войну всей страной вспоминаем.

Все вместе идем в этот день на парад,

Детишки с восторгом на танки глядят,

А мы ветеранов войны поздравляем

И к монументам цветы возлагаем.

Хоть многих героев уж нету в живых,

Но мы в этот день вспоминаем о них.

И пусть лет немало прошло с тех времен,

Мы память солдатов в сердцах сбережем!

 

Главный врач                                                      Н.В. Лесик

Органы власти субъектов РФ – навстречу детям!

Органы власти субъектов РФ – навстречу детям!

Всероссийская интернет-площадка для расширения взаимодействия органов исполнительной власти субъектов РФ и муниципальных образований с подрастающим поколением в регионах России.

 

Руководствуясь задачей поддержки детей и молодежи в контексте создания прочной опоры социально-экономического и отраслевого развития Российской Федерации, обозначенной Президентом Российской Федерации в Послании Федеральному Собранию 1 декабря 2016 года, ОИА "Новости России" и редакция журнала «Экономическая политика России» формируют Всероссийскую интернет-площадку для расширения взаимодействия органов исполнительной власти субъектов РФ с подрастающим поколением в регионах России «ОРГАНЫ ВЛАСТИ СУБЪЕКТОВ РФ – НАВСТРЕЧУ ДЕТЯМ!». http://www.kremlinrus.ru/news/165/65721/

Continue reading

День работников скорой помощи

28 апреля   в России отмечается День работников скорой помощи. Впервые эта службавозниклав  1897 году.

Официальный номер скорой помощи – 03, известен абсолютно каждому человеку.Работа врачей скорой помощи является очень ответственной и сложной, поэтому в этот профессиональный праздник желаем Всемблагополучия, терпения и везения,адекватных пациентов, а, главное, здоровья, ведь "светя другим – сгораешь сам".

1

С днем работника помощи скорой,
С днем спасителя с красным крестом,
Поздравляем, успехов огромных желаем,
Ежедневно на поприще этом святом!
Пожелаем безоблачных будней,
Радостных, золотых выходных,
И достойной зарплаты, заслуженных премий,
Счастья моря в пенатах родных!

2

Даже в праздник нет покоя –
Ждете вызова опять,
Снова выехать готовы,
Чтобы жизни нам спасать.
Скорой помощи машина –
Значит где-то люди ждут,
Скажем в праздник им «Спасибо!»
И за скорость, и за труд.

3

 

График  работы ГБУЗ АО «Свободненская больница»  с 29.04.2017 по 01.05.2017 и с 06.05.2017 по 09.05.2017

п/п

Наименование организации, юридический адрес

График работы

ГБУЗ АО «Свободненская больница»,

 676450 Амурская область, г. Свободный, ул. Луговая, 5.

Структурные подразделения.

1.

Детская поликлиника

676450 Амурская область, г.Свободный, ул. Сухой овраг, 8

29.04.2017 и 06.05.2017 с  08.00 до 13.00 – амбулаторный прием, патронажи, обслуживание вызовов (2 врача-педиатра)

 

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание неотложной    помощи  врачами-педиатрами в приемном покое детского  отделения стационара и врачами-педиатрами отделения скорой медицинской помощи в круглосуточном режиме

2.

Женская консультация,

 676450 Амурская область, г.Свободный, ул. Карла Маркса, 24.

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание неотложной    помощи  врачами акушерами-гинекологами в приемном покое гинекологического  отделения стационара в круглосуточном режиме.

3.

Травматологический пункт,

676450 Амурская область,  г.Свободный,  ул. Серова, 62

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание неотложной помощи   врачами травматологами-ортопедами в приемном отделении стационара в круглосуточном режиме.

4.

Стационар,

676450 Амурская область г.Свободный, ул. Луговая, 5

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание экстренной и неотложной медицинской помощи в круглосуточном режиме

5.

Отделение скорой медицинской помощи,

676450 Амурская область,  г.Свободный, ул. Шатковского, 114

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание экстренной и неотложной медицинской помощи в круглосуточном режиме

6.

ОСП Климоуцевская участковая больница

676404, Амурская область, Свободненский район, с. Климоуцы, ул. Косова, 90

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

7.

ОСП Желтояровская участковая больница

676437, Амурская область, Свободненский район, с. Желтоярово, пер. Зеленый, 1

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

8.

ОСП Нижне-Бузулинская участковая больница

676431, Амурская область, Свободненский район, с. Нижние Бузули, ул. Ленина, 41

 

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

9.

ОСП Костюковская участковая больница

676411, Амурская область, Свободненский район, с. Костюковка, ул. Макарова, 108

 

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

10.

ОСП Загорненская амбулатория

 676413, Амурская область, Свободненский район, с. Загорная Селитьба, ул. Советская, 5

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

11.

ОСП Новгородская амбулатория

676442, Амурская область, Свободненский район, с. Новгородка, ул. Центральная, 5

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме

12.

ОСП Орлинская амбулатория

676471, Амурская область, Свободненский район, городок 21 Свободный, ул. Фрунзе, 42

с 29.04.2017 по 01.05.2017 и  с 06.05.2017 по 09.05.2017 – оказание   неотложной  медицинской помощи в круглосуточном режиме