Оцени новый единый стиль брендирования медорганизаций.

Экспертами ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России совместно с АНО «Национальные проекты» разработана анкета для проведения опроса населения регионов России с целью получения информации о том, как граждане оценивают новый единый стиль брендирования медицинских организаций первичной медико-санитарной помощи. Приглашаем вас пройти анкетирование, ответив на вопросы Анкеты по ссылке: https://mirror.gnicpm.ru/poll/area .

ГБУЗ  АО “Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики”

Ролики по углубленной диспансеризации

Амурский филиал  АО “Страховая компания “СОГАЗ МЕД”” предоставляет ролики по углубленной диспансеризации. Ознакомится с роликами можно по ссылке приведенной ниже.

Ссылка для просмотра и скачивания видеороликов.

Даже дорога в тысячу миль начинается с первого шага.

Вы, конечно, знаете, что курить плохо, вредно для здоровья. Бросить сложно, особенно если привычка уже сформировалась. Как это сделать Вы не знаете, да и не особо над этим задумыва­етесь. Наверное, уже надоело слушать нудные нотации родите­лей и других умных дядей и тетей о том, что «Минздрав преду­преждает…».

Потеря здоровья? Болезнь легких? Сердце? Какой ужас! Но все это, конечно, не про Вас. Вы молоды, жизнь прекрасна, а умершие от капли никотина лошади на дороге не валяются, что, может, и могло бы явиться убедительным фактом для появления страха перед сигаретой.

Мы не собираемся читать Вам нотации, сами понимаем – бесполезно! Просто расскажем кое-что интересное на эту тему!

Начинающий курильщик при курении скорее всего ощущает легкое головокружение, жжение в носоглотке, гортани, слезоточи­вость и жжение в глазах, иногда головную боль и сердцебиение.

Но это быстро проходящие симптомы и кажется, что все не­приятное, связанное с курением, позади, наконец вы стали ощу­щать удовольствие и гордость, держа в руках сигарету и затяги­ваясь едким дымом. Теперь вы как все! Над вами не смеются. Вы перестали быть «белой вороной» в компании курильщиков!

Но неприятность заключается в том, что быстро проходящие симптомы медленно и уверенно, незаметно для курильщика, пе­реходят в постоянные спутники любителей сигарет. Кашель пре­вращается в кашель с мокротой, появляются одышка и утомляе­мость, желтеют зубы и пальцы, волосы становятся ломкими. Уж эти симптомы так быстро не исчезнут, они будут сопровождать вас всю жизнь и превращаться в хронические заболевания.

Они Вам нужны?

Однажды начав курить, вы увеличиваете свой риск умереть в несколько раз быстрее! Можно себе представить сколько людей могли бы жить еще 5, 10, 20 лет, если бы они не курили и созна­тельно не сокращали свою жизнь.

Но кто в 14-15 лет думает о болезни и тем более о смерти? Ведь в этом возрасте вы все молоды, здоровы, а то, что случается с другими, мы думаем, с нами никогда не случится.

К сожалению, это не так!

Именно в 14-15 лет вы сознательно можете отрицательно вли­ять на свое здоровье, формируя вредные привычки. Именно в этом возрасте вы решаете, будете ли иметь хорошее здоровье в будущем, сможете ли достичь в жизни всего, чего хочется, и будут ли у вас рождаться здоровые дети.

Новая ловушка! Пассивное курение!

Некурящий человек, находящийся в одном помещении с куриль­щиком, вдыхает количество дыма, эквивалентное активному выку­риванию 3-х сигарет в день. При курении одной сигареты выделя­ется 15 мг табачной смолы. Подсчитано, что за год курильщик вы­пускает в воздух 175 г смолы. Половина этого количества осажда­ется на поверхности предметов и вдыхается людьми.

У детей до 2-х лет, проживающих с курящими родителями, в 2 раза чаще возникают заболевания легких, приступы удушья. Бо­лее чем в 30% случаев причиной отитов (воспаление ушей) с по­следующей глухотой является курение родителей.

Подумайте над этим и защищайтесь!

Девять советов, как бросить курить

  1. Решительно настройтесь бросить курить, подумайте о сво­ем настоящем и будущем, а также о любимых людях, страда­ющих от вашей вредной привычки.
  2. Назначьте дату, когда бросите курить, и выполните свое на­мерение – почувствуйте себя человеком слова, гордитесь со­бой. Не тяните: чем быстрее, тем лучше.
  3. Лишите себя дополнительных соблазнов – решительно раз­ломайте все сигареты в доме.
  4. До тех пор, пока не отвыкнете курить, избегайте мест, где много курящих.
  5. Отложите деньги, которые обычно тратили на сигареты, и купите себе подарок.
  6. Когда желание покурить гложет вас, жуйте жевательную резинку или сосите мятные конфеты.
  7. Вместо того, чтобы взять сигарету, пейте воду и фруктовые соки. Жидкости очищают организм.
  8. Занимайтесь спортом в пределах своих физических возмож­ностей. Вас порадует, что состояние ваше улучшается.
  9. Не ожидайте чуда — действуйте!

Самые трудные первые недели

Если Вы не курите неделю, Вас, конечно, тянет к сигарете, но у Вас улучшился цвет лица, пропал неприятный запах от кожи, волос.

Если Вы не курите месяц, Вам стало легче дышать, исчезли го­ловные боли, повысилась вкусовая чувствительность.

Если Вы не курите уже полгода — пульс стал нормальным, Вы можете задержать дыхание на длительное время – значит Вы в хорошей форме.

Если Вы не курите год, Вам удалось сэкономить на курении значительную сумму, и опасность «табачных заболеваний» ста­ла для Вас такой же, как и для некурящих людей.

Ролики по обязательному медицинскому страхованию

Амурский филиал  АО “Страховая компания “СОГАЗ МЕД”” предоставляет ролики по обязательному медицинскому страхованию а так по прохождению профилактических мероприятий. Ознакомится с роликами можно по ссылке приведенной ниже.

Ссылка для просмотра и скачивания видеороликов.

Приглашаем на День Донора!

Внимание!

09 июня 2022 г.

Приглашаем жителей города Свободного

На День донора.

Выездная бригада станции переливания крови г. Благовещенска

с 09:00 до 13:00 часов

 

Приглашает в ДК имени С.Лазо по адресу:

г. Свободный, ул. 50 лет Октября, д. 84/1.

 

При себе иметь паспорт, СНИЛС

Перед сдачей крови соблюдайте донорскую диету.

 

 

 

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 8(41643) 5-98-81

КЛЕЩЕВОЙ ВИРУСНЫЙ ЭНЦЕФАЛИТ и меры его профилактики

 

Клещевой вирусный энцефалит – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.

Как можно заразиться?

Возбудитель болезни (арбовирус) передается человеку в первые минуты присасывания зараженного вирусом клеща вместе с обезболивающей слюной

– при посещении эндемичных по КВЭ территорий в лесах, лесопарках, на индивидуальных садово-огородных участках,

– при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей, не посещающих лес),

а также, при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего), овец, коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.,

при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.

В настоящее время заболевание клещевым энцефалитом регистрируется на многих территориях России, где имеются основные его переносчики – клещи. Наиболее неблагополучными регионами по заболеваемости являются Свободненский район, г. Свободный.

Какие основные признаки болезни?

Для заболевания характерна весенне-осенняя сезонность, связанная с периодом наибольшей активности клещей. Инкубационный (скрытый) период длится чаще 10-14 дней, с колебаниями от 1 до 60 дней.

Болезнь начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов, тошнотой, рвотой. Беспокоят мышечные боли, которые наиболее часто локализуются в области шеи и плеч, грудного и поясничного отдела спины, конечностей. Внешний вид больного характерен – лицо гиперемировано, гиперемия нередко распространяется на туловище.

Кто подвержен заражению?

К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола.Наибольшему риску подвержены лица, деятельность которых связана с пребыванием в лесу – работники леспромхозов, геологоразведочных партий, строители автомобильных и железных дорог, нефте- и газопроводов, линий электропередач, топографы, охотники, туристы. Горожане заражаются в пригородных лесах, лесопарках, на садово-огородных участках.

Как можно защититься от клещевого вирусного энцефалита?

Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.

Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк – в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.

Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией.

Каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.

Меры специфической профилактики клещевого вирусного энцефалита включают:

– профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);

– серопрофилактику (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории, проводится только в ЛПО).

Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны быть обязательно привиты.

Где и как можно сделать прививку от клещевого вирусного энцефалита?

В Российской Федерации зарегистрированы несколько вакцин против клещевого вирусного энцефалита. Прививку от клещевого энцефалита можно сделать в прививочных пунктах на базах поликлиник, здравпунктов учебных заведений после консультации врача.

Следует запомнить, что завершить весь прививочный курс против клещевого энцефалита необходимо за 2 недели до выезда в неблагополучную территорию.

Что делать и куда обращаться, если Вы не привиты и находились на опасной неблагополучной по клещевому энцефалиту территории и произошло присасывание клеща?

Не привитым лицам проводится серопрофилактика – введение человеческого иммуноглобулина против клещевого энцефалита в течение 96 часов после присасывания клещей и обращения в медицинские организации по показаниям.

Как снять клеща?

Самостоятельно снимать клеща нельзя. Лучше это сделать у врача в ГБУЗ АО «Свободненская больница» по адресу:

ул. Серова,62 (8-00 до 16-00), тел: 5-73-75

ул. Луговая, 5 (с 16-00 до 8-00), тел: 5-97-39