Всемирный день зрения

Ежегодно, начиная с 1998 года, во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Всемирный день зрения.

Эта масштабная акция, преследующая благородные цели помочь лицам с ослабленной или атрофированной зрительной функцией вести более или менее полноценную жизнь. является одним из способов реализации Глобальной программы по борьбе со слепотой «Видение 2020: Право на зрение».

Всемирный день зрения призван привлечь внимание международного сообщества к проблемам слепоты, нарушениям органа зрения и обеспечения доступности медицинских офтальмологических услуг для всех нуждающихся.

Каждую минуту на нашей планете слепнет ребенок, каждые шесть секунд – взрослый. По данным Международного агентства по профилактике слепоты, во всем мире от нарушений зрения страдают 19 миллионов детей. 12 миллионов из них имеют нарушения зрения из-за аномалий рефракции – состояний, которые легко диагностируются и корректируются. 1,4 миллиона детей являются необратимо слепыми. По данным специалистов, среди будущих  первоклассников миопия (близорукость) отмечается примерно у 10-12% детей. К моменту окончания школы она наблюдается уже у 70% детей, особенно в гимназиях и лицеях, где повышена учебная нагрузка.

Ежегодно в России число лиц, впервые ставших инвалидами из-за нарушения зрения, составляет около 45 тысяч. Среди инвалидов по зрению 22% составляет молодежь. 82% людей, страдающих слепотой, входят в возрастную группу 50 лет и старше. В России показатель заболеваемости органа зрения составляет около 11 тысяч человек на 100 тысяч населения. По данным главного офтальмолога РФ, директора МНИИ глазных болезней им. Гельмгольца Владимира Нероева, количество учтенных слепых и слабовидящих в нашей стране составляет 218 тысяч человек, из них абсолютно слепых – 103 тысячи. 285 миллионов человек в мире страдают от различных нарушений органа зрения, из которых 39 миллионов поражены слепотой.

По данным ВОЗ, основными причинами нарушения зрения являются: близорукость, дальнозоркость или астигматизм – 43%; катаракта – 33%; глаукома – 2%. Ведущие причины хронической слепоты – катаракта, глаукома, возрастная дегенерация желтого пятна, помутнение роговицы, трахома и заболевания глаз у детей (например, вызванные дефицитом витамина А). В мире все чаще встречается слепота, развивающаяся с возрастом, а также слепота, вызванная неконтролируемым диабетом.

Медицинская статистика последних лет стабильно выявляет у человечества серьезные проблемы со зрением. Влияние внешних факторов, негативно влияющих на способность видеть, немало:

• естественное старение;
• телевизор, компьютер, сенсорные телефоны и прочие дисплейные гаджеты;
• 3D-технологии;
• вредные привычки;
• бедное витаминами питание и нарушенный обмен веществ;
• плохая экология.

Специалисты ВОЗ уверены, что 80% всех случаев нарушения зрения можно было бы предотвратить или вылечить.

Чтобы сохранить хорошее зрение, следует выполнять несложные правила:

– отказаться от курения (никотин расширяет сосуды, а потом сужает, нарушая питание глаза, что может привести к ишемии сетчатки и уменьшению кровоснабжения органа);

– нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень (петрушка, салат, укроп, зеленый лук). При дистрофии сетчатки помогают настой илиотвар шиповника, клюква:

Негативное влияние наглаза оказывают искусственный свет, светящиеся экраны телевизора икомпьютера, электронные игры.

Офтальмологи советуют проверять зрение каждый год, чтобы выявить болезни глаз на ранних стадиях и предотвратить ухудшение зрения, врач может подсказать также возможные методы коррекции зрения.